河堤公園就在貓纜站對面
有大片的草地 休閒石椅 很適合來野餐
我們帶了椒麻雞 鍋貼 炒米粉 一罐台灣啤酒 水果...
真的像野餐呢~ 晚上的野餐
太凌亂就不便拍了
人行步道也有人騎自行車兜風
好不愜意
一陣涼風 真是夜晚休閒的好去處
可惜今晚看不到月亮
(雖不是農曆十五 十七的月也還是圓的)
草坪如果再修剪 就更完美了
嘟嘟只顧到處聞聞嗅嗅
有時往遠處跑 還要叫牠回來
很久没有在草坪上跑跑了
跑累了吧
嘟嘟今晚可開心了
回到家倒頭就睡~哈哈
手機拍不出好效果 補了好幾次強光才勉強看得到嘟嘟
帶嘟嘟去河堤公園跑跑
河堤公園就在貓纜站對面
有大片的草地 休閒石椅 很適合來野餐
我們帶了椒麻雞 鍋貼 炒米粉 一罐台灣啤酒 水果...
真的像野餐呢~ 晚上的野餐
太凌亂就不便拍了
人行步道也有人騎自行車兜風
好不愜意
一陣涼風 真是夜晚休閒的好去處
可惜今晚看不到月亮
(雖不是農曆十五 十七的月也還是圓的)
草坪如果再修剪 就更完美了
嘟嘟只顧到處聞聞嗅嗅
有時往遠處跑 還要叫牠回來
很久没有在草坪上跑跑了
跑累了吧
嘟嘟今晚可開心了
回到家倒頭就睡~哈哈
手機拍不出好效果 補了好幾次強光才勉強看得到嘟嘟
- 雲中人 於 2014-08-17 09:11 6F
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二字平安日日春
五路財神紛紛到
八方元寶滾滾來
- 雲中人 於 2014-08-16 09:56 5F
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生命中的許多美好，稍縱即逝！
但曾經、經歷過的那份感動？
我們却可以最美的方式來保存。
那就是將它深藏在記憶深處。
- Bell Yeh 於 2014-08-13 14:38 4F
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有可愛的寵物相伴,
去哪裏都很開心!
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版主於 2014-08-13 17:12 回覆
寵物不僅陪伴小朋友成長
也陪伴老人 是忠實夥伴
- 雲中人 於 2014-08-13 11:23 3F
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孤獨是一種享受
享受一種孤獨
天天在山區種草養蝴蝶
也是在享受孤獨的時刻
流浪可以順便
尋找養蝴蝶的地方
- L.sf 於 2014-08-13 09:05 2F
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唉!!! 高雄真是屋漏偏逢連夜雨
希望老天爺讓雨趕快停吧!!!
衷心為高雄人祈福!!!
- 兔夫人 於 2014-08-12 23:14 1F
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嘟嘟可愛~
嘟嘟每天到散步時間是不是就很期待啊? -
版主於 2014-08-12 23:20 回覆
嘟嘟很會察顏觀色
知道麻麻要出去 就一直跟前跟後
當然就不忍心不帶牠出去囉
長時間身處冷氣房，空氣不流通人體汗液無法排出，出現的鼻塞、頭暈、頭痛、眼睛乾澀、嘴乾舌燥、噴嚏連連等症狀；敏感著容易出現皮膚乾燥、狂冒痘痘等、腸胃不適等情形。那麼到底要如何預防這些情況發生呢？
首先就是多喝水。中醫典籍《內經》中說：「天暑衣厚，則腠理開，故汗出」，在炎熱的夏天或穿著過厚的衣著，人的汗孔打開，排汗也越發增多。但由於長時間處在冷氣房下，身上又無法排出汗水，導致體內新陳代謝循環變差。補充水分，不僅可以讓皮膚保溼外，如廁多次，更可以降低結石與血液濃稠引發的心血管疾病與中風的機率。我個人建議，適時服用薑湯有預防文明病作用。
二、冷氣溫度以26-29度為宜。在這個溫度範圍內，人體的調節溫度最為合適。另外不宜讓通風口的冷風對準吹在身上，避免感冒情況發生。中醫師建議可在印堂、太陽、百會穴，在有頭痛症狀時可以使用；兩手食指按揉迎香穴1—3分鐘；右手中指端按揉大椎穴3分鐘。有效舒緩感冒引起的併發症症狀。
三、適當添加衣服，少穿短褲與短裙。此作法是避免溫度下降，造成的肩頸僵硬，進而引發頭痛及肩頸痠痛。另外末梢神經是最容易受寒的地方，若出現頭暈、想吐等輕微中暑現象，不妨以刮痧板輕輕刮頸部的風池穴兩側，讓熱氣透出來，可紓緩症狀。（作者為永安健康中醫診所醫師）
祝福您 健健康康過夏天喔!!!